正值肠道病多发季节切忌饮食贪凉贪鲜过度《新闻》
正值肠道病多发季节 切忌饮食贪凉、贪鲜过度
牡丹江大鹏新闻网讯 “夏季是肠道病多发的季节,预防的方法就要管好自己的嘴,是要不得的。
夏季肠道易发哪些常见病
近日,市各大医院门诊病人明显增加。以肠道疾病患者居多。夏季温度高、湿度大,食物隔夜容易变质。另外,夏季人体消耗大,抵抗力小,肠道容易致病.
夏季常见的肠道传染病主要有痢疾、甲肝、伤寒、副伤寒、细菌性食物中毒、寄生虫病等。这些病症的共同特点是:具有胃肠道的症状,如恶心、呕吐、腹泻、腹痛或腹胀、食欲不振、乏力、发热等,尤以呕吐和腹泻最为普遍。
症状不同区别对待
许多腹泻患者发现,自己使用抗生素效果却并不明显。对此,医生解释说,病因不同,治疗方法也不同,一般需要使用抗生素的是细菌感染引起的腹泻,而病毒性腹泻则不需要使用抗生素。
如果腹泻只是轻微症状,用生大蒜与生姜泡茶或熬汤也可以起到预防和治疗的效果。但对于儿童、老人,一旦腹泻极易导致脱水,因此,这类人群如果出现症状应立即就近去医院接受正规治疗。
如何有效预防肠道疾病
为了预防肠道传染病,应该做到以下几点:
1、养成良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出回家要洗手,婴幼儿如有吮指习惯要随时注意手的清洁。
2、选择新鲜食品,不食用腐败变质的食品,加工时要生熟分开,生吃的瓜果蔬菜应该用流动水洗净,食用海鲜和肉类要充分煮熟。
3、冰箱不是保险箱,吃剩的食物即使放在冰箱内,时间也不能过长,食用前一定要充分加热。
4、节假日期间外出时,请不要到卫生状况不好的小餐馆或路边流动摊贩处就餐。户外郊游就餐不便时,尽量自带食品和饮用水。
5、家人团聚要避免暴饮暴食,因为这会降低人体肠道抵抗力,使细菌和病毒更容易繁殖生长,引发疾病。
6、积极进行户外活动,锻炼身体,提高身体抵抗力。
7、一旦患病,请不要自行服用抗菌素治疗,也不要为了减少腹泻量而不吃饭、不喝水,请尽快到就近的肠道门诊就医。
8、老人和孩子腹泻后,更容易对身体健康造成危害,所以日常应以预防为主,患病后尤其应以注意清淡饮食、尽早就医。
9、护理肠道传染病病人后要用肥皂和流动的水洗手,病人污染的用具、特别是被病人粪便污染的用具最好用漂白粉等消毒。
(责任编辑:李冰冰)
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