身体运动后肌肉酸痛《百科》_玉林正骨水效果怎样

小孩碰撞淤青怎么处理?

1、局部加压：以手掌按住撞伤的部位，并记得要安抚幼儿情绪，以减轻不安与焦炙。注意点：此时，大人千万不行用手去揉，由于会使局部的症状会更明显，甚至造成更严重的皮下出血。

2、休息：让宝宝减少运动量，避免再次撞到淤青的部位，包管宝宝足够的休息。

3、热敷：出现淤青的48小时以后，要再用热敷的方法，使血液循环畅通。

4、冰敷陕西好的乳腺外科医生
：因为淤青是由血管破裂形成的，以是在呈现淤青的24倒48小时内，要用冰敷20倒30分钟，使血管收缩。

5、按摩：热敷时，可以辅助一定的按摩，以促进血液循环。

做好以上应急处理后，家长还需求给孩子及时用药，可以放慢恢复。当由于碰撞出现淤青时发起使用壮药四宝之一的正骨水，玉林正骨水可活血祛淤，舒筋灵敏，消肿止痛。次要用于跌打扭伤，各种骨折、脱臼。身体运动后肌肉酸痛，在活动前后搽用，能消除疲惫，身体运动后肌肉酸痛。活动后若有肌肉酸痛的现象，也可以使用正骨水来缓解。

使用小贴士

1、跌打毁伤时分多擦正骨水，第一时间用正骨水，由于正骨水含有酒精、香樟、薄荷脑等成分，药力浸透快、专门处理急性损伤。关于普通跌打毁伤，立即使用正骨水，活血化瘀、消肿止痛见效快。身体运动后肌肉酸痛，而后可以与一些膏剂交替运用，如：三七活血膏/万通筋骨贴等，口服三七伤药胶囊/跌打丸/七厘散

2、骨折、骨痛，立即用正骨水，促进骨骼修复。

3.、肌肉酸痛、运动疲劳，肯定要用正骨水，CBA的官方供应商效果天然好。

4、正骨水在运动后喷一喷，第二天肌肉不会那么酸痛;在运动前喷一喷还可以增加抽筋。

5、对于久坐后骨痛，可多做伸展活动，适当擦一擦正骨水，效果十分显著，身体运动后肌肉酸痛。

奥秘的正骨水拥有的是祖传秘方、独家品种，来源于广西闻名老西医陈善文，还申请了国家地理标记保护产品，是2004年度国家秘密技术项目之一，这些独家的秘方不仅是我们国家中药宝库的瑰宝，也是百姓健康的一大福音!

以上内容便是针对“小孩碰撞淤青怎么处置”的简单介绍，相信大师都有了一定的理解。家长在给孩子冰敷时还需要注意不要让冰袋直接放于宝宝的皮肤上时间过长，一般在20分钟左右改换下位置。身体运动后肌肉酸痛，防止宝宝遭到过分的刺激